Buradasınız: Ana Sayfa // Şifalı tarifler
Maranki Tutmaç Çorbası Tarifi
Tutmaç çorbası malzemeleri, yapılışı ve bedene olan şifası
MALZEMELER:
1 su bardağı yeşil mercimek ( protein, B vitamini, demir, kalsiyum, magnezyum, sodyum, bakır, çinko ve bol miktarda fosfor )
1 su bardağı erişte (
1 baş soğan ( A, B, C vitaminleri,fosfor, iyot, kükürt )
5 diş sarımsak ( A, B ve bol miktarda C vitamini, iyot, kükürt )
2 çay kaşığı nane ( Mentol, menton, jasmon, uçucu yağ, tanen, reçine )
2 çay kaşığı kırmızı pul biber ( Kapsaisinoitler...
Maranki Kereviz Çorbası Tarifi
Kereviz çorbası malzemeleri, yapılışı ve bedene olan faydaları
MALZEMELER:
1 adet kereviz ( A, B, C vitaminleri, fosfor, çinko, bakır, magnezyum ve selenyum )
1 adet havuç ( B, C, D ve E vitaminleri )
1 adet patates ( Protein, B, C vitaminleri ve potasyum )
3 yemek kaşığı zeytinyağı ( Fosfor, azotlu maddeler ve F vitamini )
1 baş soğan ( A, B, C vitaminleri, fosfor, iyot, kükürt )
4 diş sarımsak ( A, B ve bol miktarda C vitamini, iyot, kükürt )
Bir tutam tere otu ( A, C,...
