-  Verilen bitki kürlerine üç hafta devam edilip,1 hafta ara verilmesi tavsiye edilir. -  Bahsedilen kürleri, doktorunuza danışmadan asla kullanmamalısınız. -  Hamile bayanların, kadın doğum uzmanına danışmadan kürleri kullanması sakıncalıdır. Birçok bitkinin düşük riskini artırdığı unutulmamalıdır. -  Aktarlardan bitkileri alırken, o yılın bitkisi olmasına, küflü ve ıslak olmamasına dikkat edilmelidir. -  Verilen kürler hasta tedavi etmek amacıyla değil,... 

Zayıflama Günümüzün en büyük problemlerinden biri fazla kilodur. Genetik faktörler, hareketsizlik, hatalı beslenme gibi nedenlerle şişmanlık oluşabilir. Fazla kiloları bir hastalığa dönüşmeden dengelemek çok önemlidir. Rastgele hazırlanan zayıflama programları ve diyetler insanın dengesini bozabilir. Sağlıklı ve bilinçli zayıflama, diyetin yanı sıra düzenli egzersizi, bilinçli beslenme tekniklerini, stres atmayı, masajı ve doğal destekleri içerir. Zayıflamak... 

Yorgunluk Günümüzün en büyük yakınmalarından biri de yorgunluktur. Günlük hayatta karşılaşılan pek çok durum, insanın bedensel enerjisini tüketebilir. Meyankökü, ginseng, A,B,C ve E vitaminleri. Omega-3, balık yağı, kafein, arı poleni, arı sütü gibi ilaçlar doğal yorgunluğa karşı faydalıdır. Adaçayı, biberiye, zencefil, kakule, kuşburnu, kekik çaylarının canlandırıcı etkileri vardır. Limon, fesleğen, kırmızı pul biber, zencefil, biberiye, kafur, mercan... 

Uyku Bozuklukları Stresten kaynaklanan uykusuzluk problemlerini düzene sokmaya yardımcı olmak için önerilen bitkisel çayların, yatmadan yarım ya da 1 saat öncesinden içilmesi tavsiye edilir. Uyku Bozukluklarına Karşı Pratik Bitkisel Formüller - Melisa, rezene, papatya ve anasondan oluşan bitki çayları içerdiği etken maddeler nedeniyle sakinleştirici özellik taşır. - 1 su bardağı keçi sütüyle, 1 su bardağı ev yapımı yoğurdun karıştırılarak yatmadan önce içilmesi... 

Stres Çağımızın en büyük problemi ve çoğu hastalıklara neden olan stres, yapılacak işlerin çoğalması, dinleyeceğiniz zamanın azalması, manevi değerlerimi ihmal etme gibi durumlardan kaynaklanan özel bir haldir. Uzun süren stres, vücudun direncini azaltıp, kanser, kalp hastalıkları ve kolesterol gibi bir çok hastalığa neden olur. Stresin artmasına yol açan önemli etkenlerden biri de, hayatta aşırı isteklerde bulunup sürekli onların peşinden koşmaya çalışarak... 

Hafıza Zayıflığı ve Unutkanlık Unutkanlık son yıllarda sık rastlanan, sosyal yaşantımızı etkileyen önemli bir durumdur. Hafıza zayıflığının bu kadar artmasında, çeşitli hastalıkların yanı sıra modern hayatın getirdiği bazı durumlarda etkilidir. Unutkanlığa bazen gizli bir depresyon sebep olabileceği gibi bazen de hafıza depomuza kapasitesinin üstünde kayıt yüklenmesiyle ilgili olabilir. Elektronik aygıtlarla çok içli dışlı olan kimselerde bir cins enerji... 

Depresyon Öncelikle depresyon rahatsızlığının mutlaka bir psikolog yada psikiyatrist tarafından tedavi edilmesi gerektiğini vurgulamalıyız. Hafif şiddetli bir depresyonda tıbbi ilaçların yanı sıra bazı bitkisel formüller tedaviye yardımcı olabilir. Hafif depresyon, yaşam tarzımızı dengelemek ve pozitif enerji veren teknikleri uygulamakla kontrol altına alınabilir. Spor, egzersiz, yoga gibi rahatlatıcı bedensel faaliyetleri günlük hayatımıza katmak çok önemlidir.... 

Sallama ve demleme olmak üzere iki türlü çay demle yöntemi vardır. İçilecek çay ile iyileştirici özelliği olan bitki demleme arasında çok önemli bir fark vardır. İçmek için çay yapacağınız zaman, bir poşet çayı kaynar suya batırıp birkaç dakika bekler, sonra da içersiniz. Eğer bitki demleyecekseniz, bitkinin şifalı kimyasallarının ayrılıp suya geçmesi için 10 ile 20 dakika suda bekletmeniz gerekir. Bitkinin yapraklarını ve çiçeklerini kullanıyorsanız,... 

Bitkileri Yetiştirme, Toplama ve Saklama Yöntemleri Bitkiler çevre ve ekolojik kirliliği olmayan, gübre ve kimyasal ilaç istilasına uğramayan, bakir, nadaslı, yer altında dahi magnetik olan, uranyum gibi zehri olmayan, rakımı uygun yerlerde yetiştirilmelidir. Şifalı bitkilerin yapraklarından ne kadar koparırsak, onların şifacı güçlerini o kadar artırmış oluruz. Bu olay bitki bilimi açısından oldukça mantıklı bir yaklaşımdır. Çünkü bitkilerin kimyasal bileşikleri... 

Bitkilerin hastalıkların tedavisinde kullanılmaya başlaması insanlık tarihi kadar eskidir. “Kozmik Bilim Işığında Şifalı Bitkiler” kitabımızı yazma amacım, yüzyıllardır insanların sağlık sorunlarında yardımcı olan bitkiler hakkında tanıtıcı bilgi vermek ve insanların sağlıklarını korumalarına vesile olmaktır. Son yıllarda bitkilerin tıbbi güçlerinin araştırılması ve hastalıkların tedavisinde kullanılmaya başlanması da bu kitabı yazmaya verdiğim... 

Ahmet Maranki’nin Posta Gazetesinde gazete eki olarak yayınlanan Maranki ile Şifalı Bitkiler Dergisi 1. sayısında önemli bazı rahatsızlıklar hakkında bilgiler ve bu rahatsızlıklara karşı Ahmet Maranki’nin önerdiği bitkisel Formüller ve Kürler yer almaktadır. Maranki ile Şifalı Bitkiler Dergisi Başlıkları Bitkileri Yetiştirme, Toplama ve Saklama Yöntemleri Şifalı Bitki Çayı veya Kürü Hazırlama Yöntemleri Depresyon İçin Pratik Bitkisel Formüller Hafıza...