Buradasınız: Ana Sayfa // Cinsel Sağlık
Düzenli Seks Yaparak Sağlıklı Kal!
Seks hayatın vazgeçilmez parçalarından. Düzenli seks sağlıklı yaşama için pekçok faydası bulunan bir ilişki. Bu sebeple uzmanlar düzenli seks yapmayı öneriyorlar. Araştırmalara göre düzenli seks insanların kendilerini iyi hissetmelerini sağlıyor.
Modern hayatın gerekleri kuşkusuz listelenemeyecek kadar fazla. İş hayatı, günlük işler, ev işleri. Bu türe nedenlerle sekse zaman ayırma konusunda zorluk yaşayanların evlerinde birkaç tane yatak odası hazırlamaları...
Ağrılı cinsel ilişkinin sebepleri nelerdir?
Cinsel ilişki sırasında ağrı ve sancı yaşıyorsanız bunun sebebi nedir? Belirtileri nasıldır? Doktora ne zaman gitmeli? Teşhis nasıl konur ve tedavisi nasıl yapılır? Hepsinin yanıtları burada..
Her şeyden önce, insanlarda cinsel ilişkinin, üreme amacından daha çok tatmin olmak amacıyla yapılan bir iş olduğunu biliyoruz. Ancak kadınlar açısından cinsel ilişki her zaman zevk vermeyebilir. Hatta bazen acı verdiği bile olur. Cinsel ilişkinin ağrılı olmasını,...
Kadınlarda Cinsel Uyarılma Bozukluğu Nedenleri ve Tedavisi
Kadınlar cinsel sorunlar yaşadıklarında örneğin cinsel uyarılma bozukluğu rahatsızlığı olduğunda sorunun tamamen fiziksel olduğunu düşünürler. Oysa durum böyle değildir. Cinsel sorunların ve dolayısıyla cinsel uyarılma bozukluğunun nedenleri arasında başta beynimizle alakalı sorunlar olduğu belirtilmektedir. Fakat durum her zaman böyle olmaz. Bazen fiziksel Uzmanlar kadın beyninin cinsel uyarılmanın bir parçası olduğunu ve kadınların bazen sadece cinsel düşünce...
Prof. Dr. Bülent Tıraş’dan Kısırlığa Karşı Doğal Yöntemler
Türk Jinekoloji ve Obstetrik Derneği 2. Başkanı ve Gazi Üniversitesi Tıp ve Doğum Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Bülent Tıraş, çok az sayıda sperm bulunan ağır oligospermi ile sperm hücresi yokluğu olan azosperminin birbirinden ayırt edilmesinin çok önemli olduğunu söyledi.
Ağır oligospermide meninin santrifüje edilmesiyle elde edilebilecek az sayıdaki spermin mikroenjeksiyon için kullanılabileceğini kaydeden Prof. Dr. Tıraş, böylece...
Cinsel sorunlarınıza uzmanlardan çözümler
Utanılacak birşey yok! Kızlık zarı yırtıldığında acı verir mi?
Nöro-Psikiyatrist Dr. Haydar Dümen Uzman Tv icin yaptığı konuşmasında sizi bilgilendirecektir…
Okumaya devam et →
Adet Görme: Adet görme, adet gecikmesi hakkında bilgiler
Adet görme konulu yazımızda adet görme hakkında detaylı bilgilere ulaşabilirsiniz.. Adet görme başlığının yanısıra bu konuda merak edilen adet görme sıklığı, adet gecikmesi, adet geciktiren sebepler, adetliyken hamile kalınıp kalınmayacağı, adet görmeme ve hamilelik gibi konular da yazımızda yer almaktadır..
Genç kızlıkta başlayan adet dönemi kırk yaşlarının sonlarında sona erer. Bu olaya menapoz adı verilir. Menapoz Sonrası üreme organları bir dizi değişikliğe...
Kadınların Mastürbasyon Teknikleri – Mastürbasyon
Kadınların mastürbasyon teknikleri aslında çok çeşitlidir. Ancak teknikler farklı olsa da aslında temelde aynı noktalar uyarılır ve aynı hareketlerden hoşlanılır. Kadında mastürbasyon için kullanılan teknikleri sizler için derledik. Kadınların mastürnasyon yapmak için kullandıkları yöntemleri yazımızdan takip edebilirsiniz..
Kadınlar genellikle klitorislerini uyararak mastürbasyon yaparlar. Parmakların klitorisi küçük dairesel hareketlerle (genellikle orta ve...
Cinsel yaşamı en çok olumsuz etkileyen faktörler
Günümüz dünyasında her 3 kadın ve erkekten muhakkak 1′i en az bir cinsel sorunla karşılaşıyor.
1995 senesinde cinsel sorunlar yaşayan erkeklerin sayısı “152″ milyondu. 2025 senesinde bu oranın 333 milyon olması kaygısı beklenilmektedir.
Kadınlar uzmanlardan en çok, “cinsel isteksizlik, ilişkide ağrı ve orgazm” bilgisi almaktadır.
En çok sordukları ise, Partnerleri için, erken boşalma, sertleşme sorunları ve isteksizlik soruları…
İşte cinselliği en...
Spor yapmak yatakta performansı ve mutluluğu artırıyor
Mega kentlerde Stresli bir yaşam şekli sürdüren insanlarda cinsel fonksiyon bozukluluğunun daha sık rastlanmasına yol açıyor.Spor yaparken vücutta çeşitli stres hormonlarının üretimi yavaşlamaktadır.
Yapılan araştırmalarda, düzenli spor yaşamı olan kişilerle – düzenli spor yapmayan kişiler arasında cinsel performans ve cinsel tatmin açısından oldukça büyük farklılık var.
Spor yaparak daha sağlıklı olabilirsiniz. Partneriniz ile de yatak’ta mutlu dakikalar...
Kötü beslenme cinsel yaşamın düşmanı
Bedenin esnekliğini canlılığını kaybetmemesi için iyi beslenmenin önemi tartışılmaz.
Eğer yağlı ve ağır ama size enerji vermeyen gıdalarla beslenir, sağlıklı bir beslenme uygulamazsanız hem fiziksel hemde psikolojik olarak etkilenirsiniz.
Gereksiz kilo aldığınızda bedeninizle ile ilgili endişeleriniz başlar, bedeniyle barışık olmayan bir kadın yatakta asla rahat edemez.Kısacası formunuzu koruyarak sadece sağlıklı olmakla kalmaz,cinsel hayatınızı da olumlu...
Fazla veya az seks yapmanın yararları ve zararları
Cinsel ilişki sıklığı, seks yapmanın yararları ve zararları konusunda yapılan araştırmalar ilginç sonuçlar verdi. Bu araştırmalarda haftada ne kadar seks yapılmalı, haftada ne sıklıkta seks yapılmalı, haftada en az ve en fazla kaç kez sesk yapılmalı, seksin yararları ve zararları gibi konular araştırıldı.
Uzmanlar tarafından verilen bilgilerde haftada üç kez cinsel ilişkiye girilmesi zaman içinde 10 yaş daha genç görünmenizi sağlıyor. Hayatınızda varolan...
Bebek yapmak için kadın ve erkek nasıl seks yapmalı
Anadolu Sağlık Merkezi Kadın Sağlığı Direktörü Prof. Dr. Aydın Arıcı ve Fertijin Kadın Sağlığı Merkezi’nin Direktörü Op. Dr. Seval Taşdemir, doğurganlık için kadın ve erkek nasıl seks yapmalı konusunu tartıştı.
Prof. Dr. Aydın Arıcı: “Her gün ilişkiye girmeyin, baba olma şansınız düşer”
Çocuk isteyen çiftler ne sıklıkta ilişkiye girmeli?
Çiftlerin hamilelik mucizesini gerçekleştirme şansı her ay yüzde 30′dur. Tabii ki düzenli ilişki kurmak...
Kızlık zarı yırtılma nedenleri
Kızlık zarının yırtılma nedenleri arasında ilk sırayı cinsel ilişki alır. Bunu masturbasyon esnasında vajinaya parmak sokmak veya başka bir cisim sokmak takip eder.. Kızlık zarı bu sebepler dışında nadir olarak bazen uzak doğu sporu, jimnastik gibi aktif ve normalin dışında bacak açma hareketi yapanlarda, kaza ve bazen düşmelerde yırtılabilir.
Okumaya devam et →
İyi sevişmek için spor yapın!
Spor yapmak, kişiyi formda tutmakla birlikte sağlık içinde güzel bir uygulamadır. Peki spor yapıp iyi sevişebilme yeteneği kazanabileceğinizi söylesek sanırım şaşırdınız Ama bu gerçek spor yapın ve güzel bir sevişme yeteneğine sahip olun..
Cinsellik, aile ve evlilik konularında toplumu bilgilendirmeyi ve farkındalığı arttırmayı amaçlayan Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği-CİSED sporun cinsellik üzerindeki etkisi konusunda çok çarpıcı bir basın açıklaması...
Yatakta istekli olmak ister misiniz ?
Cnsel isteksizliği ortadan kaldıracak öneriler.
Arzuyu azaltan hastalıkları ortadan kaldırın
Cinsel güç kaybına ve isteksizliğe yol açan nedenlerin yüzde 80’i bedensel rahatsızlıklardan kaynaklanır. Kalp, böbrek ya da karaciğer yetmezliği; şeker hastalığı; kansızlık; tiroit yetmezliği ve damar sertliği gibi hastalıklarınız olup olmadığını kontrol ettirin, varsa tedaviyi ihmal etmeyin.
Beyninizi sekse hazırlayın
Seks, cinsel organda değil beyinde başlayan...
Cinsel önyargılardan kurtulma zamanı
Cinselliği en mutlu şekilde yaşamanın asla ve asla bir yaşı olduğunu söyleyemeyiz Arkadaşlar. Bizse bu yazımızda cinsel ön yargıları olanlara istinaden bir sunum hazırladık ve bu ön yargılarınızdan kurtulmanızı sağlayacağız.
Erkeklerde 18-20′li yaşlar cinsel açıdan en hareketli yıllarken, kadınlarda 25 ile 30 yaş arası cinselliğin en yüksek olmaya başladığı yıllardır.
Kadınlar, erkeklerden farklı olarak, yaşları ilerledikçe cinsellikten zevk alırlar....




