Kahve Selülite Sebep Olur Mu?

Kahve Selülite Sebep Olur Mu?

Kahve o güzel kokusuyla hepimizin vazgeçilmezi. Günde üç dört fincan kahve, içeriğindeki antioksidan ile bağışıklığımızı güçlendirirken bizleri kalp hastalığından korur.

Ayrıca kafein içeriğinden dolayı da metabolizmamızı hızlandırarak yağ yakımını kolaylaştırır. Eğer ki bu miktarlar aşılırsa yani günde üç dört fincan kahveden daha fazla içilirse kahve beraberinde başka sorunları da getirebilir. Ne yazık ki selülitte bunlardan bir tanesi. Ancak selülite sebep olan şey kahvenin kendisi değil, kahveyle birlikte su tüketilmemesi ve kahveyle birlikte tatlı tüketilmesidir. Bunların yanında tatlandırıcılarla ve kremayla birlikte tüketilmesidir. Peki bunlara rağmen selülit olma korkusuyla kahve keyfimizden vaz mı geçeceğiz? Tabiki hayır.

Kahveyi sade içmek ve kahvenin yanında bir bardak su içmek bizi selülit olmaktan koruyabilir. Günlük yaşamımızda da 2,5 – 3 litre su içersek ve bütün yaşamımız boyunca egzersiz yapar, hareket edersek ve sportif biri olursak selülitten korkmamıza gerek kalmaz.

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

Copyright © 2008-2015 Kadin34.net Tüm hakları saklıdır.
Kadın | Kadın Sitesi | Elbise Modelleri | Moda