Genel

Hamilelikte Hurma Tüketmenin Yararları

Gebelikte hurma tüketmenin yararları bayağı fazla olmakla birlikte en mühim faydası doğumu kolaylaştırıcı tesirinin olmasıdır. Gebeliğin son haftalarında her gün tertipli hurma yiyen hamile bayanların tüketmeyen gebelere gore rahim açılmalarının daha çok ve doğum kasılmalarının ise daha azca olduğu gözlenmiştir. Diğeri yararları içinde ise gebelikte anneye olmasıyla birlikte karnındaki bebeğine de oldukca fazla yararı olmasıdır. Hurma içeriğindeki B9 vitamini bir diğeri adıyla folik asit ve demir yardımıyla bebeğin gelişiminde büyük rol oynar.

 

Ek olarak gebelik ve lohusalık döneminde de içeriğindeki çeşitli vitaminler ve de minerallerle vücudun gereksinim duyduğu takviyeleri karşılar ve süt üretimini arttırır. Hamilelikte hurma tüketmenin yararı olmasıyla birlikte sakıncaları da olabilir. Gebeliğin ilk haftalarında ve hamilelik süresince düşük riski olan gebeliklerde rahim kaslarını çalıştırdığı için erken doğum yada düşüklere sebebiyet verebilir. Bu yüzden tüketmeden ilkin doktorunuza danışmanız hem yavrunuz hem de sizin açınızdan yararlı olacaktır.

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Başa dön tuşu
jigolodiyari.com jigoloajansimiz.xyz jigolosahibinden.com jigoloilansitesi.com jigolokayitci.com jigololarariyorum.com